აშვაგანდა

Withania somnifera

დანამატები რეცეპტის გარეშე

რა არის ეს

Withania somnifera, ცნობილი აგრეთვე როგორც აშვაგანდა, არის ფესვის ექსტრაქტი, რომელიც გამოიყენება ტრადიციულ აიურვედულ პრაქტიკაში და იყიდება მცენარეული დანამატის სახით. მიჩნეულია, რომ მისი ვითანოლიდური შემადგენლები მოქმედებს სტრესზე პასუხის სასიგნალო სისტემაზე, მათ შორის ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზ-თირკმელზედა ჯირკვლის ღერძზე. მიიღება შფოთვისა და ძილის მხარდაჭერის კონტექსტში.

ჩვეულებრივი დოზა
300–600 mg
დღეში 1×
მიღების დრო
საკვებთან ერთად

გამოიყენება

  • შფოთვა
  • ძილის მხარდაჭერა

რა უნდა იცოდეთ მიღების პერიოდში

ექსტრაქტი მიიღება საკვებთან ერთად, რაც ამცირებს კუჭის მოშლას, რომელსაც ზოგი ამჩნევს. მას შეუძლია გაზარდოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების გამომუშავება, ამიტომ შესაძლოა დაემატოს ლევოთიროქსინის ეფექტს და გადაწიოს TSH და თავისუფალი T4, და ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების მქონეთა მიერ სიფრთხილით გამოიყენება. აღწერილია ღვიძლის დაზიანების იშვიათი შემთხვევები, რის გამოც ALT-ის კონტროლი ღირს, და ტესტოსტერონიც შეიძლება შეიცვალოს; ორსულობის დროს არ გამოიყენება.

როდის მიმართოთ ექიმს

კანის ან თვალების გაყვითლება, მუქი შარდი, მდგრადი გულისრევა ან მუცლის მარჯვენა მხარეს ტკივილი ღვიძლის პრობლემაზე მიუთითებს და ნიშნავს ექიმთან დაუყოვნებლივ მისვლას. გულისცემის შეგრძნება, აუხსნელი წონის კლება, სიცხის აუტანლობა ან აჟიტაცია, განსაკუთრებით ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტთან ერთად, ასევე მოითხოვს სამედიცინო შეფასებას.

ღირს ცოდნა

  • სიფრთხილე ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებისას
  • აკონტროლეთ ღვიძლის ფერმენტები
  • არ გამოიყენოთ ორსულობის დროს

ურთიერთქმედებს შემდეგთან

მარკერები დასაკვირვებლად

საცნობარო ინფორმაციაა და არა სამედიცინო რჩევა. ნებისმიერი ცვლილება განიხილეთ ექიმთან.