サムギョプサル(韓国式豚バラ焼き)

韓国料理

メイン 難易度: かんたん 人数分: 4 合計: 35分

材料

  • 豚バラ肉(皮なし)、1 cm厚さに切ったもの 800 g
  • 粗塩(天日塩)、ふりかけ用 小さじ1/2(3 g)
  • 黒こしょう 小さじ1/2
  • ごま油、たれ用 大さじ2
  • 塩と黒こしょう、たれ用 塩小さじ1、こしょう小さじ1/2
  • にんにく、薄切り 8片(32 g)、添え用
  • サンチュとえごまの葉 添え用
  • サムジャン(味噌と唐辛子のつけみそ) 添え用
準備
15分
調理
20分

作り方

  1. 1

    豚バラ肉の水気をペーパーでふき取り、10分置いて室温に戻す。

  2. 2

    たれ用のごま油、塩、こしょうを混ぜ合わせ、小皿に分ける。

  3. 3

    グリルパンまたは卓上グリルを中強火でしっかりと熱し、油をひかずに肉を重ならないように並べる。

  4. 4

    片面4〜5分ずつ焼き、出てきた脂を捨てながら、両面がこんがりときつね色になり縁がカリッとするまで焼く。にんにくの薄切りも脇で脂で一緒に焼く。

  5. 5

    豚肉に粗塩と黒こしょうをふり、はさみでひと口大に切る。

  6. 6

    すぐに、ごま油のたれ、焼いたにんにく、包む用のサンチュとえごまの葉、サムジャンを添えて供する。