お好み焼き(大阪風)

和食

メイン 難易度: ふつう 人数分: 4 合計: 70分

材料

  • 薄力粉 150 g
  • だし(冷やしたもの) 180 ml
  • 卵 4個(Lサイズ)
  • キャベツ(せん切り) 400 g
  • 青ねぎ(小口切り) 4本(30 g)
  • 天かす 20 g
  • 紅しょうが(みじん切り) 20 g
  • 豚バラ薄切り肉 200 g
  • サラダ油 大さじ2
  • お好み焼きソース 大さじ6(100 g)
  • マヨネーズ 大さじ3(40 g)
  • かつお節 4 g
  • 青のり 小さじ1(1 g)
準備
20分
調理
50分

作り方

  1. 1

    薄力粉と冷たいだしを泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、10分休ませる。

  2. 2

    卵、キャベツ、青ねぎ、天かす、紅しょうがを加え、キャベツに生地がからむ程度にさっくりと混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、生地の4分の1量を厚さ約2 cmの円形に広げ、豚肉の4分の1量を上にのせる。

  4. 4

    底がこんがりきつね色になるまで5分焼き、豚肉が下になるように裏返して蓋をし、豚肉がカリッとするまで5分焼く。再び裏返してさらに2分焼く。

  5. 5

    残りの油、生地、豚肉で同様に焼き、計4枚作る。

  6. 6

    それぞれにお好み焼きソースを塗り、マヨネーズをかける。

  7. 7

    かつお節と青のりをふり、すぐに供する。