フェイジョアーダ

ブラジル風

メイン 難易度: ふつう 人数分: 8 合計: 170分

材料

  • 黒インゲン豆(乾燥) 500 g
  • 燻製ポークリブ(ぶつ切り) 400 g
  • ローリエ 3枚
  • 水 2.5 L
  • ベーコン(角切り) 150 g
  • サラダ油 大さじ1
  • 燻製ソーセージ(リングイッサまたはパイオ、薄切り) 300 g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 中2個(250g)
  • にんにく(みじん切り) 6片
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 適量
準備
20分
調理
150分

作り方

  1. 1

    豆をたっぷりの冷水に一晩浸し、水を切ってすすぐ。

  2. 2

    豆、リブ、ローリエを水と一緒に大きな鍋に入れ、沸騰させたら蓋を少しずらして60分煮込む。

  3. 3

    その間に、フライパンで油を熱し、ベーコンを中火で5~6分、脂が出るまで炒め、ソーセージを加えて5分焼き色をつける。

  4. 4

    フライパンに玉ねぎとにんにくを加え、柔らかくなるまで5分炒める。

  5. 5

    フライパンの中身をすべて豆の鍋に加え、豆がとても柔らかくなり煮汁がとろみがつくまで、時々混ぜながらさらに60~90分煮込む。

  6. 6

    お玉一杯分の豆を鍋の内側に押し付けてつぶし、煮込み料理にとろみをつけたら、塩とこしょうで味を調える。

  7. 7

    ローリエを取り除き、白米、炒めたコラードグリーン、ファロファ、オレンジのスライスと一緒に盛り付ける。