エチオピア料理
鶏肉にレモン汁と塩小さじ1をすり込み、それぞれに浅い切り込みを2〜3本入れて20分おく。
大きな厚手の鍋に油をひかずに玉ねぎを入れ、中弱火で25〜30分、よく混ぜながら、やわらかく水分が飛んできつね色になるまで炒める。焦げつきそうになったら水をスプーン1杯加える。
ニテル・キベを加えて5分炒め、ベルベレを加えてさらに10分、混ぜながら炒める。ペーストがこびりつくようなら分量の水を少し加える。
にんにくとしょうがを加えて2分炒め、鶏肉を加えてソースにからめ、残りの水を注ぐ。
ふたを少しずらしてのせ、弱火で40〜45分、ときどき混ぜながら、鶏肉がやわらかくなり、ソースがとろりとして濃い赤色になるまで煮込む。
ゆで卵それぞれに浅い切り込みを数本入れ、残りの塩、コラリマ、黒こしょうとともに加え、卵にソースの色が移るよう10分煮る。
インジェラにのせて熱いうちに出す。1人分は卵1個と鶏肉2切れ。