Africana occidentale
Portate l'acqua a piena ebollizione e versatene 450 ml in una ciotola resistente al calore.
Cospargete il garri uniformemente sull'acqua in uno strato sottile, una manciata alla volta, finché copre la superficie e smette appena di affondare.
Lasciate riposare per 1-2 minuti, in modo che il garri assorba l'acqua.
Mescolate energicamente con un cucchiaio di legno, premendo e ripiegando l'impasto contro la parete della ciotola per 1-2 minuti, finché è liscio e senza grumi asciutti.
Se è troppo sodo, aggiungete un po' dell'acqua bollente in più e continuate a girare; se è troppo morbido, cospargete ancora un po' di garri.
Bagnate il cucchiaio o le mani con acqua fredda e formate con l'eba 3 palline lisce da circa 250 g.
Servite caldo con una ciotola di zuppa; staccate dei pezzi con le dita e intingeteli nella zuppa.