Dolma con carne e riso

mediorientale

Piatto principale Difficoltà: Media Porzioni: 5 Totale: 120 min

Ingredienti

  • Foglie di vite in salamoia circa 45 foglie (180 g sgocciolate)
  • Carne di manzo macinata (20% di grasso) 250 g
  • Carne di agnello macinata 250 g
  • Riso a chicco corto o medio 100 g
  • Cipolla 1 grande (200 g)
  • Aneto fresco 15 g
  • Menta fresca 10 g
  • Coriandolo fresco 15 g
  • Olio d'oliva 2 cucchiai
  • Sale 1 cucchiaino
  • Pepe nero 1/2 cucchiaino
  • Acqua calda o brodo circa 500 ml
Preparazione
60 min
Cottura
60 min

Istruzioni

  1. 1

    Sciacquare le foglie di vite in acqua fredda, sbollentarle in acqua bollente per 2 minuti, scolarle e tagliare i gambi.

  2. 2

    Sciacquare il riso finché l'acqua non risulta limpida e tritare finemente la cipolla, l'aneto, la menta e il coriandolo.

  3. 3

    Mescolare in una ciotola il manzo, l'agnello, il riso, la cipolla, le erbe, l'olio d'oliva, il sale e il pepe fino a ottenere un composto uniforme.

  4. 4

    Foderare il fondo di una pentola pesante con 4-5 foglie spezzettate.

  5. 5

    Stendere una foglia con il lato lucido verso il basso, mettere circa 20 g di ripieno vicino all'estremità del gambo, ripiegare i lati e arrotolare bene. Disporre gli involtini con la giuntura verso il basso in strati compatti.

  6. 6

    Versare acqua calda o brodo fino a coprire appena gli involtini, appesantirli con un piatto capovolto, coprire e cuocere a fuoco basso per 50-60 minuti, finché il riso non sarà tenero.

  7. 7

    Lasciar riposare per 10 minuti e servire caldo con il fondo di cottura. Uno yogurt all'aglio è un contorno comune.