Chana Masala

Indiana

Piatto principale Difficoltà: Facile Porzioni: 4 Totale: 55 min

Ingredienti

  • Ceci in scatola, scolati e sciacquati 2 scatole (480 g sgocciolati)
  • Olio vegetale 3 cucchiai
  • Semi di cumino 1 cucchiaino
  • Cipolla, tritata finemente 1 grande (150 g)
  • Pasta di zenzero e aglio 25 g
  • Coriandolo macinato 2 cucchiaini
  • Peperoncino in polvere del Kashmir 1 cucchiaino
  • Curcuma macinata 1/2 cucchiaino
  • Sale 1 cucchiaino
  • Pomodori maturi, frullati 3 medi (300 g)
  • Acqua 200 ml
  • Garam masala 1 cucchiaino
  • Succo di limone 1 cucchiaio
  • Coriandolo fresco, tritato 10 g
Preparazione
15 min
Cottura
40 min

Istruzioni

  1. 1

    Scaldare l'olio in una padella pesante a fuoco medio, aggiungere i semi di cumino e lasciarli sfrigolare finché non diventano profumati.

  2. 2

    Aggiungere la cipolla e cuocere per 8-10 minuti, mescolando spesso, finché non diventa dorata.

  3. 3

    Unire la pasta di zenzero e aglio e cuocere per 1 minuto, quindi aggiungere il coriandolo, il peperoncino in polvere, la curcuma e il sale.

  4. 4

    Aggiungere il pomodoro frullato e cuocere per 8-10 minuti, finché la salsa non si addensa e l'olio non affiora ai bordi.

  5. 5

    Aggiungere i ceci e l'acqua, portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento senza coperchio per 15 minuti. Schiacciare alcuni ceci contro il bordo della padella per addensare la salsa.

  6. 6

    Unire il garam masala e il succo di limone e cuocere a fuoco lento per altri 2 minuti.

  7. 7

    Cospargere con il coriandolo e servire con riso o roti.