Mafe (Semur Kacang Afrika Barat dengan Ayam)

Afrika Barat

Hidangan Utama Tingkat Kesulitan: Mudah Porsi: 6 Total: 80 mnt

Bahan

  • Paha ayam, dengan tulang, tanpa kulit 1 kg (820 g daging)
  • Minyak kacang atau minyak sayur 2 sdm
  • Bawang bombai, cincang 2 buah sedang (260 g)
  • Bawang putih, cincang halus 4 siung (16 g)
  • Pasta tomat 3 sdm (50 g)
  • Selai kacang alami, tanpa gula 250 g
  • Cabai scotch bonnet, utuh 1 buah (10 g)
  • Wortel, potong besar-besar 2 buah (200 g)
  • Ubi jalar, kupas dan potong dadu 1 buah besar (300 g)
  • Kaldu blok 1 buah (10 g)
  • Air 750 ml
  • Garam 1 sdt (6 g)
Persiapan
20 mnt
Memasak
60 mnt

Cara Membuat

  1. 1

    Bumbui ayam dengan sejumput garam dari takaran, lalu goreng dalam minyak di panci tebal dengan api sedang-besar hingga kecokelatan, 3-4 menit per sisi, kemudian sisihkan.

  2. 2

    Kecilkan api menjadi sedang, tumis bawang bombai selama 5 menit hingga layu, tambahkan bawang putih dan masak selama 1 menit.

  3. 3

    Masukkan pasta tomat sambil diaduk dan tumis selama 2-3 menit hingga warnanya menggelap.

  4. 4

    Kocok selai kacang dengan 250 ml air hangat dari takaran hingga halus, lalu masukkan ke dalam panci bersama sisa air, kaldu blok yang sudah dihancurkan, dan sisa garam.

  5. 5

    Masukkan kembali ayam, tambahkan cabai scotch bonnet utuh, didihkan perlahan, tutup sebagian panci dan masak selama 20 menit, sering diaduk agar saus kacang tidak lengket di dasar panci.

  6. 6

    Tambahkan wortel dan ubi jalar, lalu masak dengan api kecil selama 25-30 menit lagi, hingga sayuran empuk, daging ayam mudah lepas dari tulangnya, dan lapisan minyak naik ke permukaan.

  7. 7

    Angkat cabai scotch bonnet dan sajikan panas-panas di atas nasi putih.