Ռոգան ջոշ

հնդկական

Հիմնական Բարդություն: Միջին Չափաբաժիններ: 4 Ընդամենը: 135 րոպե

Բաղադրիչներ

  • Ոչխարի ազդրի կամ թիակի միս առանց ոսկորի, կտրատած 3 սմ խորանարդիկներով 700 գ
  • Բուսական յուղ կամ գխի 2 ճաշի գդալ
  • Կանաչ հիլ (կարդամոն), պատիճներով 4
  • Դարչինի փայտիկ 1 (5 սմ)
  • Սոխ, բարակ կտրատած 2 միջին (250 գ)
  • Սխտոր, մանրացրած 4 պճեղ
  • Թարմ կոճապղպեղ, քերած 20 գ
  • Քաշմիրյան չիլիի փոշի 1 ճաշի գդալ
  • Աղացած ֆենխելի սերմ 1 թեյի գդալ
  • Աղ 1 թեյի գդալ
  • Լոլիկ, կտրատած 1 մեծ (150 գ)
  • Բնական յոգուրտ՝ լրիվ յուղայնությամբ, հարած 150 գ
  • Գարամ մասալա 1 թեյի գդալ
  • Թարմ գինձ (կինձա), կտրատած մատուցելու համար
Նախապատրաստում
20 րոպե
Եփում
115 րոպե

Հրահանգներ

  1. 1

    Ծանր հատակով կաթսայում տաքացրեք յուղը կամ գխին միջինից բարձր կրակի վրա և 1 րոպե տապակեք հիլն ու դարչինը, մինչև բույր արձակեն։

  2. 2

    Ոչխարի միսը մի քանի անգամ բաժանելով տապակեք ընդհանուր առմամբ 8-10 րոպե, մինչև կարմրի, ապա հանեք ափսեի վրա։

  3. 3

    Կրակը իջեցրեք միջինի, ավելացրեք սոխը և պատրաստեք 10 րոպե, մինչև խորը ոսկեգույն դառնա, ապա խառնելով 1 րոպե ավելացրեք սխտորն ու կոճապղպեղը։

  4. 4

    Ավելացրեք չիլիի փոշին, ֆենխելի սերմը, աղը և լոլիկը և պատրաստեք 5 րոպե, մինչև լոլիկը փափկի։

  5. 5

    Կաթսան հանեք կրակից և յոգուրտը խառնեք մեկական գդալով, որպեսզի չկտրվի, ապա վերադարձրեք միսը իր հյութի հետ միասին և պատրաստեք 3 րոպե։

  6. 6

    Ավելացրեք 300 մլ տաք ջուր, ծածկեք կափարիչով և թույլ կրակի վրա եփեք 75 րոպե՝ ժամանակ առ ժամանակ խառնելով, մինչև միսը փափկի։

  7. 7

    Բացեք կափարիչը, ավելացրեք գարամ մասալան և եփեք 10 րոպե, որպեսզի սոուսը թանձրանա, ապա զարդարեք գինձով և մատուցեք բրնձի կամ նաանի հետ։