Պալակ պանիր

Հնդկական

Հիմնական Բարդություն: Միջին Չափաբաժիններ: 4 Ընդամենը: 45 րոպե

Բաղադրիչներ

  • Թարմ սպանախ 500 գ
  • Կանաչ չիլի պղպեղ 2
  • Գի (հնդկական մաքրած կարագ) 2 ճաշի գդալ
  • Զիրայի սերմեր 1 թեյի գդալ
  • Սոխ, մանր կտրատած 1 միջին (120 գ)
  • Սխտոր, կտրատած 4 ատամ
  • Թարմ կոճապղպեղ, քերած 10 գ
  • Լոլիկ, կտրատած 1 միջին (120 գ)
  • Աղացած քրքում 1/4 թեյի գդալ
  • Քաշմիրյան չիլիի փոշի 1/2 թեյի գդալ
  • Աղ 1 թեյի գդալ
  • Պանիր (հնդկական), կտրատած 2 սմ խորանարդիկներով 250 գ
  • Գարամ մասալա 1/2 թեյի գդալ
  • Թանձր սերուցք 60 մլ
Նախապատրաստում
15 րոպե
Եփում
30 րոպե

Հրահանգներ

  1. 1

    Սպանախը 2 րոպե խաշեք մեծ կաթսայի մեջ եռացող ջրում, ապա քամեք և սառեցրեք սառցե ջրում։

  2. 2

    Քամեք ավելորդ ջուրը և սպանախը 100 մլ ջրի ու կանաչ չիլի պղպեղի հետ բլենդերով մանրացրեք մինչև հարթ խյուս։

  3. 3

    Տապակի մեջ միջին կրակի վրա տաքացրեք գին, ավելացրեք զիրայի սերմերը, ապա սոխը և եփեք 6-8 րոպե, մինչև ոսկեգույն դառնա։

  4. 4

    Ավելացրեք սխտորն ու կոճապղպեղը և եփեք 1 րոպե, ապա ավելացրեք լոլիկը, քրքումը, չիլիի փոշին և աղը և եփեք 5 րոպե, մինչև փափկի։

  5. 5

    Խառնելով ավելացրեք սպանախի խյուսը և թույլ կրակի վրա եփեք 5 րոպե՝ հաճախ խառնելով։

  6. 6

    Ավելացրեք պանիրը և գարամ մասալան և թույլ կրակի վրա եփեք 3-4 րոպե, մինչև պանիրը տաքանա։

  7. 7

    Խառնելով ավելացրեք սերուցքը, հանեք կրակից և մատուցեք ռոտիի, նաանի կամ բրնձի հետ։