Omega-3 (EPA/DHA)
Օմեգա-3 անվանումը վերաբերում է երկար շղթայով ճարպաթթուներին՝ EPA-ին և DHA-ին, որոնք ստացվում են հիմնականում յուղոտ ձկից կամ ձկան յուղից։ Դրանք ներառվում են բջջաթաղանթների կազմի մեջ և փոխում են թաղանթային ճարպերից առաջացող ազդանշանային մոլեկուլների հավասարակշռությունը, ինչը նվազեցնում է լյարդում տրիգլիցերիդների արտադրությունը և մեղմում բորբոքային ազդանշանումը։ Դրանք կիրառվում են տրիգլիցերիդների և խոլեստերինի կառավարմանն օժանդակելու համար, ինչպես նաև ընդունվում են հոդերի և ճանաչողության համար։
Դրանք ճարպալույծ են, ուստի յուրացումը զգալիորեն ավելի լավ է, երբ ընդունվում են որոշ քանակությամբ ճարպ պարունակող կերակուրի հետ։ Քանի որ դրանք թեթևակի նվազեցնում են թրոմբոցիտների ագրեգացիան, արյունահոսության ռիսկը բարձրանում է, և դա ամենից շատ նշանակություն ունի հակամակարդիչների ու հակաթրոմբոցիտային դեղերի հետ միասին՝ վարֆարին, ացետիլսալիցիլաթթու և կլոպիդոգրել։ Տրիգլիցերիդներն այն լաբորատոր ցուցանիշն են, որն արտացոլում է ազդեցությունը և որին արժե հետևել։ Յուղը օքսիդանում է ջերմությունից և լույսից, դրա համար էլ պահվում է զով և մութ տեղում. ուժեղ նեխած հոտը նշանակում է, որ պատիճներն այլևս պիտանի չեն։
Անսովոր կապտուկները, քթից արյունահոսությունը, լնդերի արյունահոսությունը, կղանքում կամ մեզում արյունը կամ դժվար դադարող արյունահոսությունը բժշկի դիմելու պատճառ են, հատկապես վարֆարինի, ասպիրինի կամ կլոպիդոգրելի հետ միասին։ Պլանավորված վիրահատության կամ ատամնաբուժական միջամտության մասին ևս արժե նախապես տեղեկացնել բժշկին։
Տեղեկատվական բնույթի է, ոչ բժշկական խորհրդատվություն։ Ցանկացած փոփոխություն քննարկեք ձեր բժշկի հետ։