Zöldséges pulao

Indiai

Főétel Nehézség: Könnyű Adagok: 4 Összesen: 55 perc

Hozzávalók

  • Basmati rizs 300 g
  • Ghí (tisztított vaj) 3 ek
  • Egész fűszerek (római köménymag, babérlevél, fahéjrúd, szegfűszeg, zöld kardamom) 1 tk, 1, 1, 4, 3
  • Vöröshagyma, vékonyra szeletelve 1 nagy (150 g)
  • Gyömbér-fokhagyma paszta 1 ek (15 g)
  • Zöld chilipaprika, hosszában bevágva 2
  • Vegyes zöldség (sárgarépa, zöldbab, zöldborsó, karfiol), kockára vágva 350 g
  • Víz 600 ml
  • Só 1 1/2 tk (9 g)
  • Friss menta vagy koriander, aprítva 10 g
Előkészítés
30 perc
Főzés
25 perc

Elkészítés

  1. 1

    Öblítsd át a rizst, amíg a víz tiszta nem lesz, áztasd 20 percig friss vízben, majd csepegtesd le.

  2. 2

    Egy vastag falú lábasban, közepes lángon hevítsd fel a ghít, és pirítsd benne az egész fűszereket 30 másodpercig, amíg illatozni nem kezdenek.

  3. 3

    Add hozzá a hagymát, és süsd 6–8 percig, amíg világos aranyszínű nem lesz, majd add hozzá a gyömbér-fokhagyma pasztát és a zöld chilit, és süsd 1 percig.

  4. 4

    Add hozzá a zöldségeket, és kevergetve süsd 3 percig.

  5. 5

    Tedd bele a lecsepegtetett rizst, és óvatosan kevergesd 1 percig, majd öntsd fel a vízzel, add hozzá a sót és a mentát, és forrald fel.

  6. 6

    Fedd le szorosan, és a lehető legkisebb lángon főzd 12–15 percig, amíg a rizs magába szívja a vizet és megpuhul.

  7. 7

    Vedd le a tűzről, és hagyd lefedve állni 5 percig, majd lazítsd fel villával, és raitával tálald.