Chicken Parmesan

olasz-amerikai

Főétel Nehézség: Közepes Adagok: 4 Összesen: 60 perc

Hozzávalók

  • Csont nélküli, bőr nélküli csirkemell 2 nagy (600 g)
  • Finomliszt 40 g
  • Tojás 2 nagy
  • Száraz zsemlemorzsa 100 g
  • Parmezán, reszelve 50 g
  • Olívaolaj vagy étolaj 120 ml
  • Marinara szósz 300 g
  • Mozzarella, szeletelve vagy reszelve 120 g
  • Friss bazsalikom tálaláshoz
  • Só és fekete bors ízlés szerint
Előkészítés
25 perc
Főzés
35 perc

Elkészítés

  1. 1

    Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra. Vágd félbe vízszintesen a csirkemelleket, verd ki a darabokat sütőpapír lapok között egyenletesen 1 cm vastagra, majd sózd és borsozd meg.

  2. 2

    Tedd a lisztet, a felvert tojásokat, valamint a 30 g parmezánnal elkevert zsemlemorzsát három lapos tálba.

  3. 3

    Forgasd meg mindegyik szeletet lisztben, mártsd tojásba, majd mindkét oldalán nyomkodd bele a zsemlemorzsába.

  4. 4

    Hevítsd fel az olajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon, és süsd a szeleteket oldalanként 2-3 percig, aranybarnára. Papírtörlőn csepegtesd le.

  5. 5

    Kend el vékonyan a marinara szószt egy sütőedényben, fektesd rá a szeleteket, és kanalazd a szósz maradékát a tetejükre.

  6. 6

    Fedd be a mozzarellával és a maradék 20 g parmezánnal, és süsd 15-20 percig, amíg a sajt buborékos nem lesz, és a csirke belsejének hőmérséklete el nem éri a 74 °C-ot.

  7. 7

    Szórd meg bazsalikomlevelekkel, és tálald.