EAA (esszenciális aminosavak)

Essential amino acids

Étrend-kiegészítők Vény nélkül kapható

A vényköteles besorolást országonként határozzák meg — az ön lakóhelyén érvényes besorolás számít.

Béta: a gyógyszeres szakasz még tesztelés alatt áll, adatai hibákat tartalmazhatnak. Ne hagyatkozzon rá saját kezelésével kapcsolatos döntés meghozatalakor.

Mi ez

Az EAA az esszenciális aminosavak keveréke, azoké, amelyeket a szervezet nem tud maga előállítani, és táplálékkal kell felvennie. Együtt adva az izomfehérje felépítéséhez szükséges teljes készletet biztosítják, és mivel már szabad formában vannak, gyorsabban szívódnak fel, mint az ép fehérje, amelyet előbb meg kell emészteni. A keveréket az edzés köré időzítve, a fizikai teljesítmény érdekében használják.

Szokásos adag
10–15 g
napi 1×

Ez a szokásos felnőtt adagolási tartomány, nem hivatalos országos előírás — az adag és az időzítés országonként és terméktől függően eltér.

Alkalmazási terület

  • Fizikai teljesítmény

Az engedélyezett felhasználási területek országonként eltérnek — ezek egy része az ön lakóhelyén indikáción kívüli vagy nem engedélyezett lehet.

Amit érdemes tudni szedés közben

Étkezéssel együtt és anélkül is bevehető. Gyakorlati szerepe az átmeneti pótlás olyankor, amikor az étvágy csökken, betegség, utazás, szigorú diéta vagy műtét utáni felépülés idején, és a napi fehérjebevitel elmarad; a címkén szereplő figyelmeztetés pontosan erről szól, mert az aminosavak kiegészítik a fehérjebevitelt, nem pedig helyettesítik. A teljes értékű fehérje energiát, ásványi anyagokat és teltségérzetet is ad, amit egy ital nem. A szabad aminosavak keserű ízűek és gyorsan szívódnak fel, ezért az éhgyomorra fogyasztott tömény adag hányingert vagy híg székletet okozhat.

Mikor forduljon orvoshoz

A tartósan gyenge étvágy vagy a szándék nélkül bekövetkező fogyás orvoshoz fordulást indokol, nem pedig az aminosavakkal való további pótlást, a fennálló vese- vagy májbetegséget pedig érdemes megbeszélni a tömény fehérjeterhelés hozzáadása előtt.

Érdemes tudni

  • Alacsony étvágy mellett is tartsa fenn a fehérjebevitelt

Tájékoztató jellegű információ, nem orvosi tanács. Bármilyen változtatást beszélj meg az orvosoddal.