Curcumin
A kurkumin a kurkumagyökér fő sárga színanyaga, amelyet növényi eredetű étrend-kiegészítőként alkalmaznak. A szervezetben több gyulladásos jelátviteli útvonalba beavatkozik, ami az alapja a gyulladás és az ízületi panaszok körében történő alkalmazásának. Emellett rosszul felszívódó molekula, ezért a bevétel módja a legtöbb étrend-kiegészítőnél nagyobb jelentőséggel bír.
A kurkumin zsírban oldódik, nem vízben, ezért valamennyi zsírt tartalmazó étkezés közben veendő be, ami javítja a véráramba jutó mennyiséget. Enyhe vérlemezke-gátló hatása van, és fokozhatja a véralvadásgátlók, például a warfarin és a klopidogrél vérzési kockázatát, ezért orvosi tanács nélkül nem alkalmazandó együtt velük. A kurkumin az epehólyag összehúzódását is serkenti, ezért ismert vagy feltételezett epekő esetén óvatosan alkalmazandó, tervezett műtét vagy fogászati beavatkozás előtt pedig érdemes az orvossal való egyeztetést követően szüneteltetni.
A kurkumin szedése alatt jelentkező szokatlan véraláfutások, ínyvérzés, orrvérzés, illetve fekete vagy véres széklet esetén mielőbb orvoshoz kell fordulni. Ugyanez vonatkozik a jobb felhasi tájék erős fájdalmára, különösen zsíros étkezés után, valamint a bőr vagy a szem besárgulására.
Tájékoztató jellegű információ, nem orvosi tanács. Bármilyen változtatást beszélj meg az orvosoddal.