Branched-chain amino acids
A vényköteles besorolást országonként határozzák meg — az ön lakóhelyén érvényes besorolás számít.
Béta: a gyógyszeres szakasz még tesztelés alatt áll, adatai hibákat tartalmazhatnak. Ne hagyatkozzon rá saját kezelésével kapcsolatos döntés meghozatalakor.
A BCAA az elágazó láncú aminosavakat, a leucint, az izoleucint és a valint jelöli. Mindegyik esszenciális, tehát táplálékból származik, és a legtöbb aminosavval ellentétben nem a májban, hanem elsősorban az izomban bomlanak le; a leucin az izomfehérje-szintézis legerősebb önálló kiváltója. Az edzés köré időzítve, a fizikai teljesítmény érdekében szedik.
Ez a szokásos felnőtt adagolási tartomány, nem hivatalos országos előírás — az adag és az időzítés országonként és terméktől függően eltér.
Az engedélyezett felhasználási területek országonként eltérnek — ezek egy része az ön lakóhelyén indikáción kívüli vagy nem engedélyezett lehet.
Az időzítés rugalmas, és az étkezés alig számít. Amit érdemes kimondani, az a címkén is szereplő megállapítás: ez nem teljes értékű fehérjeforrás. Az izomfehérje felépítéséhez az esszenciális aminosavak teljes készletének egyidejű jelenléte szükséges, ezért ahol az összes fehérjebevitel már megfelelő, ott a BCAA-ital keveset tesz hozzá, ahol pedig a bevitel alacsony, ott nem helyettesíti a valódi fehérjét vagy a teljes értékű aminosav-keveréket. A szabad aminosavak gyorsan szívódnak fel, és az önmagában fogyasztott tömény ital gyomorpanaszt okozhat.
A máj- vagy vesebetegség, illetve az aminosav-anyagcsere bármely ismert zavara orvoshoz fordulást indokol a tömény aminosavak alkalmazása előtt; a tartós fáradtság vagy az edzés és a kiegészítés ellenére bekövetkező izomvesztés olyan táplálkozási problémára utal, amely megfelelő kivizsgálást érdemel.
Tájékoztató jellegű információ, nem orvosi tanács. Bármilyen változtatást beszélj meg az orvosoddal.