Curcumin
Kurkumin je glavni žuti pigment korijena kurkume koji se primjenjuje kao dodatak prehrani biljnog podrijetla. Ometa nekoliko upalnih signalnih putova u tijelu, što je osnova njegove primjene u kontekstu upale i tegoba sa zglobovima. Ujedno je molekula koja se slabo apsorbira, pa je način uzimanja važniji nego kod većine dodataka prehrani.
Kurkumin se otapa u mastima, a ne u vodi, pa se uzima uz obrok koji sadrži nešto masnoće, čime se povećava količina koja dospije u krvotok. Ima blag antiagregacijski učinak i može pojačati rizik od krvarenja uz lijekove za razrjeđivanje krvi kao što su varfarin i klopidogrel, zbog čega se s njima ne kombinira bez liječničkog savjeta. Kurkumin također potiče kontrakciju žučnog mjehura, pa se primjenjuje s oprezom kada su žučni kamenci poznati ili se na njih sumnja, a vrijedi ga prekinuti prije planiranog kirurškog ili stomatološkog zahvata, nakon dogovora s liječnikom.
Neuobičajene modrice, krvarenje desni, krvarenje iz nosa te crna ili krvava stolica tijekom uzimanja kurkumina znače da treba brzo otići liječniku. Isto vrijedi za jaku bol u gornjem desnom dijelu trbuha, osobito nakon masnog obroka, ili za žutu boju kože ili očiju.
Informativni podaci, a ne medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim liječnikom.