Ubikinon

Ubiquinone

Dodaci prehrani Bez recepta

Što je to

Ubikinon, poznat i kao koenzim Q10, spoj je topljiv u mastima koji tijelo samo stvara i koristi unutar mitohondrija, gdje prenosi elektrone duž dišnog lanca koji proizvodi staničnu energiju. Djeluje i kao antioksidans u staničnim membranama. Prodaje se bez recepta, a uobičajeno se uzima kao opća podrška energiji i kao dodatna terapija kod zatajenja srca.

Uobičajena doza
100–200 mg
1× dnevno
Vrijeme uzimanja
Uz hranu

Koristi se za

  • Energija
  • Zatajenje srca

Što trebate znati tijekom uzimanja

Budući da je molekula topljiva u mastima, na prazan se želudac slabo apsorbira, pa se uzima uz obrok koji sadrži nešto masti. Može stupiti u interakciju s varfarinom: ubikinon je strukturno srodan vitaminu K i može oslabiti antikoagulacijski učinak, pa je pri istodobnoj primjeni vrijedno pomno pratiti INR. Osobama na terapiji varfarinom najbolje je o tome obavijestiti liječnika ili ljekarnika prije početka uzimanja, a ne uvoditi ga potiho.

Kada posjetiti liječnika

Krvarenje, neobične modrice ili INR koji nakon uvođenja ubikinona izađe iz ciljnog raspona zahtijevaju liječnički pregled. Pogoršanje nedostatka zraka ili oticanja kod zatajenja srca stvar je liječnika koji vodi liječenje, a ne prilagodbe dodatka prehrani.

Vrijedi znati

  • Bolje se apsorbira uz masnu hranu

Stupa u interakciju s

Informativni podaci, a ne medicinski savjet. O svakoj promjeni razgovarajte sa svojim liječnikom.