Povlačenje širokim hvatom

Snaga

Povlačenje širokim nadhvatom prema dolje. Naglašava vanjski dio leđnih mišića i širinu gornjih leđa.

Povlačenje širokim hvatom

Ciljane mišićne skupine

Leđa

Latissimus

Veliki obli mišić

Rombasti mišići

Ruke

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga