Veslanje na suspenzijskim trakama

Snaga

Veslanje vlastitom težinom na suspenzijskim trakama. Opterećenje ovisi o kutu tijela.

Veslanje na suspenzijskim trakama

Ciljane mišićne skupine

Leđa

Rombasti mišići

Latissimus

Ruke

Ramena

Stražnji deltoid

Trup

Rectus abdominis

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga