Veslanje na sajli jednom rukom
SnagaVeslanje na sajli jednom rukom koje omogućuje veći raspon pokreta i blagu rotaciju trupa.
Ciljane mišićne skupine
Ciljane mišićne skupine
Leđa
Latissimus
Rombasti mišići
Trup
Kosi trbušni mišići
Ruke
Biceps
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga