Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Knjižnica
G
Knjižnica
/
Vježbe
/
Obrnuti pregib
Obrnuti pregib
Snaga
Pregib ruku nadhvatom. Opterećenje se prebacuje na ekstenzore podlaktice i brahioradijalis.
Ciljane mišićne skupine
?
Ruke
Brahioradialis
Brahioradialis
Brahijalis
Brahijalis
Extensor carpi radialis
Extensor carpi radialis
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Knjižnica