Pullover na spravi
SnagaPullover na spravi u sjedećem položaju koji izolira leđa uz otpor od vrha amplitude.
Ciljane mišićne skupine
Ciljane mišićne skupine
Leđa
Latissimus
Veliki obli mišić
Prsa
Pectoralis major
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga