Kosi sklek
SnagaSklek s rukama podignutim na klupu ili šipku. Smanjuje opterećenje, idealno za početnike.
Ciljane mišićne skupine
Ciljane mišićne skupine
Prsa
Pectoralis major
Ramena
Prednji deltoid
Ruke
Triceps
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga