Pregib na Scott klupi s EZ šipkom

Snaga

Podizanje EZ šipke na Scott klupi. Uklanja zamah i izolira donji dio bicepsa.

Pregib na Scott klupi s EZ šipkom

Ciljane mišićne skupine

Ruke

Brahijalis

Brahioradialis

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga