Veslanje bučicom

Snaga

Veslanje jednom rukom s bučicom, s jednim koljenom oslonjenim na klupu. Radi svaku stranu leđa zasebno.

Veslanje bučicom

Ciljane mišićne skupine

Leđa

Latissimus

Rombasti mišići

Ruke

Ramena

Stražnji deltoid

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga