Potisak na negativnoj klupi
SnagaPotisak s klupe u negativnom nagibu. Premješta opterećenje prema donjem dijelu prsa.
Ciljane mišićne skupine
Ciljane mišićne skupine
Prsa
Pectoralis major
Ruke
Triceps
Ramena
Prednji deltoid
Dijagram mišića
Sprijeda
Straga