Veslanje s šipkom

Snaga

Kompleksna vježba za leđa koja cilja latove i romboide. Ključna za debljinu leđa i pravilno držanje.

Veslanje s šipkom

Ciljane mišićne skupine

Leđa

Latissimus

Rombasti mišići

Trapezasti mišić

Ruke

Dijagram mišića

Sprijeda
Straga