सूरजमुखी तेल के साथ टमाटर और खीरे का सलाद

रूसी

सलाद कठिनाई: आसान मात्रा: 4 कुल: 10 मिनट

सामग्री

  • टमाटर 3 मध्यम (400 ग्राम)
  • खीरा 2 मध्यम (300 ग्राम)
  • हरा प्याज़ 4 डंठल (30 ग्राम)
  • ताज़ा सोआ (डिल) 10 ग्राम
  • अनरिफ़ाइंड सूरजमुखी तेल 3 बड़े चम्मच
  • नमक 0.75 छोटा चम्मच
  • पिसी काली मिर्च स्वादानुसार
तैयारी
10 मिनट
पकाना
0 मिनट

बनाने की विधि

  1. 1

    टमाटर और खीरे धोकर थपथपाकर सुखा लें।

  2. 2

    टमाटर को फाँकों में और खीरे को लगभग 5 मिमी मोटे अर्धचंद्राकार टुकड़ों में काटें, और उन्हें सलाद के कटोरे में डालें।

  3. 3

    हरे प्याज़ को पतला-पतला काटें और सोआ बारीक काट लें।

  4. 4

    हरा प्याज़ और सोआ कटोरे में डालें।

  5. 5

    परोसने से ठीक पहले नमक और काली मिर्च डालें और ऊपर से सूरजमुखी तेल डालें।

  6. 6

    हल्के हाथ से मिलाएँ और सब्ज़ियों से बहुत ज़्यादा रस निकलने से पहले तुरंत परोसें।