पोके बाउल

हवाईयन

सलाद कठिनाई: आसान मात्रा: 2 कुल: 35 मिनट

सामग्री

  • सुशी-ग्रेड टूना या सैल्मन, टुकड़ों में कटी 200 g
  • पका सुशी चावल 240 g
  • सोया सॉस 2 tbsp
  • तिल का तेल 1 tsp
  • चावल का सिरका 1 tsp
  • भुने हुए तिल 1 tbsp
  • एवोकाडो, कटा हुआ 1
  • खीरा, टुकड़ों में कटा 1 small
  • एडामामे, छिली हुई 80 g
  • हरा प्याज, कटा हुआ 2 stalks
तैयारी
20 मिनट
पकाना
15 मिनट

बनाने की विधि

  1. 1

    सोया सॉस, तिल का तेल और चावल के सिरके को एक साथ फेंटकर मैरिनेड बनाएं।

  2. 2

    कटी मछली को मैरिनेड में धीरे से मिलाएं और 10 मिनट रहने दें।

  3. 3

    गरम सुशी चावल को दो कटोरों में बांटें।

  4. 4

    चावल के ऊपर एवोकाडो, खीरा और एडामामे सजाएं।

  5. 5

    ऊपर मैरिनेट की मछली रखें।

  6. 6

    हरे प्याज और तिल से सजाएं, फिर तुरंत परोसें।