कबाब

मध्य पूर्वी

मुख्य व्यंजन कठिनाई: आसान मात्रा: 4 कुल: 40 मिनट

सामग्री

  • मेमना या चिकन, टुकड़ों में कटा 600 g
  • जैतून का तेल 3 tbsp
  • लहसुन, बारीक कटा हुआ 3 cloves
  • पिसा जीरा 1 tsp
  • पेपरिका 1 tsp
  • पिसा धनिया 1 tsp
  • नींबू का रस 2 tbsp
  • प्याज, बड़े टुकड़ों में कटा 1
  • शिमला मिर्च, बड़े टुकड़ों में कटी 1
  • नमक और काली मिर्च to taste
तैयारी
25 मिनट
पकाना
15 मिनट

बनाने की विधि

  1. 1

    जैतून का तेल, लहसुन, जीरा, पेपरिका, धनिया, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च को फेंटकर एक मैरिनेड बनाएं।

  2. 2

    मांस को मैरिनेड में मिलाएं और कम से कम 1 घंटे, या गहरे स्वाद के लिए रातभर फ्रिज में रखें।

  3. 3

    मांस को सींक पर लगाएं, बीच-बीच में प्याज और शिमला मिर्च के टुकड़े डालते हुए।

  4. 4

    ग्रिल या ग्रिल पैन को तेज़ आंच पर गरम करें।

  5. 5

    सींकों को 10 से 12 मिनट, चारों तरफ झुलसाने के लिए पलटते हुए, ग्रिल करें जब तक मांस पूरी तरह पककर रसीला न हो जाए।

  6. 6

    कुछ मिनट विश्राम दें, फिर फ्लैटब्रेड, चावल या ताज़े सलाद के साथ परोसें।