Probiotics
प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीवों की तैयारियां हैं, आमतौर पर लैक्टोबैसिली और बिफिडोबैक्टीरिया, जिन्हें मुंह से लिया जाता है। ये अस्थायी रूप से आंत में बसते हैं, कम वांछनीय जीवों से प्रतिस्पर्धा करते हैं, और आंत की भीतरी सतह के अवरोधक तथा प्रतिरक्षा कार्यों का समर्थन करते हैं। इनका उपयोग बिना पर्चे के सामान्य पाचन आराम के लिए और प्रतिरक्षा सहायता के रूप में किया जाता है, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स के कोर्स के आसपास।
इन्हें भोजन के साथ लिया जाता है, जो पेट के अम्ल को कम प्रभावी बनाता है और इस संभावना को बढ़ाता है कि जीव जीवित अवस्था में आंत तक पहुंचें। एंटीबायोटिक्स कैप्सूल के बैक्टीरिया को उतनी ही आसानी से मारते हैं जितनी आंत के बैक्टीरिया को, इसलिए जब दोनों लिए जा रहे हों तो उनके बीच लगभग दो घंटे का अंतर रखा जाता है। पहले दिनों में हल्की गैस या पेट फूलना सामान्य है और आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है। कुछ उत्पादों के लिए प्रशीतन आवश्यक है; लेबल ही निर्णायक है।
लगातार दस्त, बुखार, या पेट दर्द जो ठीक न हो, उसका आकलन कराया जाना चाहिए, न कि उसका इलाज और अधिक प्रोबायोटिक्स से किया जाना चाहिए। जिस किसी की प्रतिरक्षा प्रणाली गंभीर रूप से कमजोर हो, जिसमें केंद्रीय शिरा लाइन लगी हो, या जिसकी हाल ही में आंत की बड़ी सर्जरी हुई हो, उसे जीवित जीवों वाले उत्पादों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
संदर्भ जानकारी, चिकित्सीय सलाह नहीं। किसी भी बदलाव पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।