Biotin
बायोटिन, जिसे विटामिन B7 भी कहा जाता है, एक जल-घुलनशील विटामिन है, जो वसा, ग्लूकोज़ और अमीनो अम्ल चयापचय में शामिल कार्बोक्सिलेज़ एंज़ाइमों के सहकारक के रूप में काम करता है। वास्तविक कमी दुर्लभ है, पर उससे बाल पतले होते हैं और त्वचा में बदलाव आते हैं, इसीलिए बायोटिन बालों और त्वचा के लिए व्यापक रूप से बेचा जाता है। बाज़ार में उपलब्ध खुराकें बहुत विस्तृत दायरे में फैली हैं — पोषण-स्तर की मात्राओं से लेकर उससे कहीं बड़ी मात्राओं तक।
इसे भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, और अतिरिक्त मात्रा संचित होने के बजाय मूत्र के साथ निकल जाती है। सबसे महत्वपूर्ण बात नैदानिक नहीं, बल्कि विश्लेषणात्मक है: बायोटिन कई प्रयोगशाला इम्यूनोऐसे में बाधा डालता है, जो बायोटिन-स्ट्रेप्टाविडिन बंधन का उपयोग करते हैं, और इससे जाँच की बनावट के अनुसार थायरॉइड, हार्मोन और कार्डियक ट्रोपोनिन के परिणाम झूठे रूप से ऊँचे या झूठे रूप से नीचे आ सकते हैं। इसी कारण प्रयोगशाला को बता दिया जाना चाहिए कि बायोटिन लिया जा रहा है, और सामान्यतः रक्त लिए जाने से पहले कुछ समय के लिए इसे रोक दिया जाता है, प्रयोगशाला या डॉक्टर के निर्देश पर।
कोई भी लैब परिणाम जो व्यक्ति की अनुभूति से मेल न खाता हो — विशेष रूप से थायरॉइड या ट्रोपोनिन का मान — उस पर कार्रवाई करने से पहले संभावित बायोटिन-जनित विकृति के रूप में डॉक्टर के ध्यान में लाया जाना चाहिए। सप्लीमेंट लेने के बावजूद जारी रहने वाले बालों के झड़ने का उचित कारण खोजा जाना चाहिए।
संदर्भ जानकारी, चिकित्सीय सलाह नहीं। किसी भी बदलाव पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।