קוסקוס מרוקאי שבעה ירקות

מרוקאי

מנה עיקרית רמת קושי: בינוני מנות: 8 סה"כ: 105 דק'

מרכיבים

  • קוסקוס, גרגר בינוני 600 גרם
  • גרגרי חומוס משומרים, מסוננים 1 קופסה (240 גרם)
  • גזר 3 בינוניים (300 גרם)
  • קישואים 2 בינוניים (400 גרם)
  • לפת 2 קטנות (200 גרם)
  • דלעת או דלורית, קלופה 300 גרם
  • בצל 1 גדול (150 גרם)
  • עגבניות 2 בינוניות (250 גרם)
  • שמן זית 3 כפות
  • חמאה 20 גרם
  • ג'ינג'ר טחון, כורכום ופלפל שחור 1 כפית מכל אחד
  • כוסברה ופטרוזיליה טריות, קצוצות 1 צרור קטן (20 גרם)
  • מלח 1 כף (18 גרם)
  • מים 1.5 ליטר
הכנה
30 דק'
בישול
75 דק'

הוראות הכנה

  1. 1

    פורסים את הבצל, מגררים את העגבניות ומניחים את שניהם בתחתית של סיר קוסקוס (קוסקוסייר) או בסיר גדול עם שמן הזית, הג'ינג'ר, הכורכום, הפלפל, מחצית מהעשבים, 2 כפיות מלח ו-900 מ"ל מים; מביאים לרתיחה.

  2. 2

    מקלפים את הגזר והלפת וחותכים אותם לאורכם לחצאים או לרבעים; מוסיפים אותם לסיר ומבשלים על אש נמוכה 20 דקות.

  3. 3

    בינתיים, מניחים את הקוסקוס בקערה רחבה, מזלפים עליו 300 מ"ל מים מעורבבים עם יתרת המלח, משפשפים את הגרגרים בין כפות הידיים כדי להפריד ביניהם ומניחים ל-10 דקות.

  4. 4

    מערימים את הקוסקוס בצורה רופפת בסלסלת האידוי, מניחים אותה מעל הציר המבעבע ומאדים 15 דקות מהרגע שהאדים עולים דרך הגרגרים.

  5. 5

    מחזירים את הקוסקוס לקערה, מזלפים עליו עוד 300 מ"ל מים, מפרקים את הגושים, ומוסיפים לציר את הדלעת, הקישואים והחומוס.

  6. 6

    מאדים את הקוסקוס פעם שנייה 15-20 דקות בזמן שהירקות מסיימים להתבשל, ואז מטמיעים את החמאה בגרגרים החמים.

  7. 7

    עורמים את הקוסקוס על מגש גדול, מסדרים מעליו את הירקות, מפזרים את יתרת העשבים ויוצקים עליו במצקת מעט מהציר, ומגישים את שאר הציר בצד.