אידלי (לביבות אורז ועדשים מאודות)

הודית

ארוחת בוקר רמת קושי: בינוני מנות: 8 סה"כ: 55 דק'

מרכיבים

  • אורז אידלי או אורז פרבויל 300 גרם
  • אורד דאל שלם וקלוף 100 גרם
  • זרעי חילבה 1/2 כפית
  • מים קרים, לטחינה 400 מ״ל
  • מלח 1 1/2 כפיות
  • שמן צמחי, למריחה 1 כפית
הכנה
30 דק'
בישול
25 דק'

הוראות הכנה

  1. 1

    שוטפים את האורז ומשרים אותו 5-6 שעות. בנפרד שוטפים את האורד דאל עם זרעי החילבה ומשרים 5-6 שעות.

  2. 2

    מסננים את הדאל וטוחנים אותו עם כ-150 מ״ל מהמים הקרים לבלילה חלקה ואוורירית מאוד, ואז מעבירים אותה לקערה גדולה.

  3. 3

    מסננים את האורז וטוחנים אותו עם 250 מ״ל המים הנותרים לבלילה מעט גסה, כמו סולת דקה. מוסיפים אותה לדאל יחד עם המלח ומערבבים היטב ביד במשך 1 דקה.

  4. 4

    מכסים ומניחים במקום חם (26-32 מעלות צלזיוס) למשך 8-12 שעות, עד שהבלילה מכפילה את נפחה ומריחה מעט חמוצה.

  5. 5

    משמנים את תבניות האידלי בשמן, מערבבים את הבלילה בעדינות וממלאים כל שקע עד שלושה רבעים מגובהו.

  6. 6

    מביאים לרתיחה 2-3 ס״מ מים בסיר אידוי או בסיר לחץ בלי המשקולת, מכניסים את המעמד ומאדים על אש בינונית 10-12 דקות, עד שקיסם שננעץ יוצא נקי.

  7. 7

    מניחים לנוח 3 דקות, מוציאים את האידלי בכף רטובה ומגישים חם עם סמבר וצ׳אטני קוקוס.