גאיו פינטו (אורז ושעועית שחורה)

לטינו-אמריקאי

תוספת רמת קושי: קל מנות: 6 סה"כ: 30 דק'

מרכיבים

  • אורז לבן מבושל, רצוי מאתמול 600 גרם
  • שעועית שחורה מבושלת, מסוננת 450 גרם
  • נוזל הבישול של השעועית 120 מ״ל
  • שמן צמחי 3 כפות
  • בצל, קצוץ דק 1 בינוני (130 גרם)
  • פלפל אדום, קצוץ דק 1/2 (80 גרם)
  • שום, כתוש 3 שיניים (12 גרם)
  • כוסברה טרייה, קצוצה 15 גרם
  • מלח לפי הטעם
הכנה
10 דק'
בישול
20 דק'

הוראות הכנה

  1. 1

    מחממים את השמן במחבת גדולה על אש בינונית ומטגנים את הבצל והפלפל 5 דקות, עד שהם מתרככים.

  2. 2

    מוסיפים את השום ומטגנים עוד 1 דקה.

  3. 3

    מוסיפים את השעועית השחורה עם נוזל הבישול שלה ומבשלים על אש נמוכה 3-4 דקות, עד שהנוזל מצטמצם בערך בחצי ומכהה.

  4. 4

    מוסיפים את האורז הקר, מפוררים את הגושים, ומקפלים אותו לתוך השעועית עד שכל גרגר נצבע בנוזל השעועית.

  5. 5

    מבשלים 5-8 דקות תוך ערבוב מדי פעם, עד שהאורז חם והתערובת יבשה למדי; מתבלים במלח.

  6. 6

    מערבבים פנימה את הכוסברה ומגישים חם, לארוחת בוקר עם ביצי עין ושמנת חמוצה או כתוספת לבשר או לדג.