שריר תת-שכמי

צפייה בתרגילים

The largest rotator cuff muscle that internally rotates and stabilizes the shoulder.

שריר שריר תת-שכמי

מידע מפורט

The subscapularis is the largest of the four rotator cuff muscles. It originates from the subscapular fossa of the scapula and inserts into the lesser tubercle of the humerus. Its main function is internal rotation of the shoulder, and it also helps stabilize the shoulder joint. It is the only rotator cuff muscle that performs internal rotation.

מיקום

חזית
גב

תרגילים לשריר זה

אין עדיין תרגילים בקטלוג המכוונים לשריר זה.

קבוצת שרירים
גב
תת-קבוצה
שריר תת-שכמי