Zolpidem
זולפידם פועל על אותה מערכת קולטני GABA-A שעליה פועלים הבנזודיאזפינים, אך נקשר באופן סלקטיבי יותר, ולכן השפעתו העיקרית היא הרגעה והשריית שינה ולא הפגת חרדה רחבה. הוא ניתן במרשם רופא בלבד ומשמש לטיפול בנדודי שינה, כקורס קצר ולא כטיפול מתמשך.
נוטלים אותו לפני השינה על קיבה ריקה, שכן אוכל מאט את הספיגה ומעכב את ההירדמות, והוא פועל בצורה הטובה ביותר כאשר אחריו מגיע לילה שלם במיטה. אין לשלב אותו עם אלכוהול, ונהיגה בבוקר מחייבת זהירות משום שהפגיעה בכשירות עלולה להימשך לאחר היקיצה. עלולה להתפתח תלות, ולכן הקורסים קצרים מלכתחילה ואין להפסיק את התרופה בפתאומיות לאחר שימוש לילי קבוע. התנהגויות שינה מורכבות כגון הליכה מתוך שינה, אכילה או נהיגה במצב של ערות חלקית הן נדירות אך מוכרות.
כל אירוע של פעולה מתוך שינה, או של היעדר זיכרון לחלק מהלילה, הוא סיבה לפנות לרופא לפני נטילה נוספת. גם עייפות מתמשכת במהלך היום, בלבול, או נדודי שינה החוזרים במידה חמורה מבעבר מצדיקים בירור.
מידע לעיון בלבד, לא ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם הרופא לפני כל שינוי.