Lactulose
לקטולוז הוא דו־סוכר סינתטי שאנזימי המעי האנושיים אינם מסוגלים לפרק, ולכן הוא מגיע אל המעי הגס בשלמותו. שם חיידקי המעי מתסיסים אותו לחומצות קצרות שרשרת, המושכות מים אל המעי ומחמיצות את תוכן המעי הגס, מרככות את הצואה ומעודדות תנועתיות. הוא משמש לעצירות, ופועל בהדרגה ולא באופן מיידי.
אפשר ליטול אותו עם מזון או בלעדיו, ובדרך כלל נוטלים אותו בבוקר, משום שההשפעה מופיעה בהשהיה של יום או יותר ושעת נטילה קבועה שומרת על סדירות צפויה. התסיסה שמאפשרת את פעולתו יוצרת גם גז, ולכן נפיחות, קרקורים והתכווצויות בימים הראשונים הם צפויים ובדרך כלל חולפים. חשוב לשתות מספיק מים, משום שההשפעה האוסמוטית מושכת נוזל אל המעי, ושתייה מועטה מדי משאירה את הצואה קשה ועלולה להוביל להתייבשות; שימוש כבד או ממושך עלול גם להפר את מאזן הנוזלים והמלחים.
יש לפנות לרופא אם העצירות אינה משתפרת לאחר כמה ימי שימוש, אם השלשול נעשה חמור או מתמשך, או אם מופיעים כאב בטן חמור, הקאות או היעדר מוחלט של יציאות וגזים, שעשוי להעיד על חסימה.
מידע לעיון בלבד, לא ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם הרופא לפני כל שינוי.