יוביקינון

Ubiquinone

תוספים ללא מרשם

מה זה

יוביקינון, המכונה גם קו-אנזים Q10, הוא תרכובת מסיסה בשומן שהגוף מייצר בעצמו ומשתמש בה בתוך המיטוכונדריה, שם היא נושאת אלקטרונים לאורך שרשרת הנשימה המייצרת אנרגיה תאית. הוא פועל גם כנוגד חמצון בקרומי התאים. הוא נמכר ללא מרשם ונלקח בדרך כלל לתמיכה כללית באנרגיה וכתוספת טיפול באי ספיקת לב.

מינון אופייני
100–200 mg
1× ביום
שעות נטילה
עם אוכל

משמש עבור

  • אנרגיה
  • אי ספיקת לב

מה כדאי לדעת בזמן הנטילה

מכיוון שהמולקולה מסיסה בשומן, היא נספגת בצורה גרועה על קיבה ריקה ונלקחת עם ארוחה המכילה מעט שומן. ייתכנו אינטראקציות עם וורפרין: יוביקינון קרוב במבנהו לוויטמין K ועלול להקהות את השפעת נוגד הקרישה, ולכן כדאי לעקוב מקרוב אחר ה-INR בשילוב של השניים. עדיף שמי שנוטל וורפרין יידע את הרופא או הרוקח לפני תחילת הנטילה ולא יוסיף אותו בשקט.

מתי לפנות לרופא

דימום, חבורות חריגות או INR שסוטה מהטווח לאחר הוספת יוביקינון מחייבים בדיקה של רופא. החמרה בקוצר נשימה או בבצקות באי ספיקת לב היא עניין לרופא המטפל ולא לשינוי בתוסף.

כדאי לדעת

  • נספג טוב יותר עם שומן

מגיב עם

מידע לעיון בלבד, לא ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם הרופא לפני כל שינוי.