הנג קלין

כוח

קלין המתחיל מגובה שמעל הברך. מתמקד במשיכה השנייה הנפיצה, ללא התחלה מהרצפה.

הנג קלין

קבוצות שרירי מטרה

גב

טרפז

רגליים

ישבן

יד קדמית של הירך

יד אחורית של הירך

כתפיים

כתפיים

תרשים שרירים

חזית
גב