Healthboard
הוספה
בריאות
ארוחות
אימון
ספרייה
G
ספרייה
/
תרגילים
/
מכונת בעיטת ישבן
מכונת בעיטת ישבן
כוח
בעיטה במכונה שמיישרת את הירך כנגד התנגדות. מבודדת את הישבן בטווח תנועה מבוקר.
קבוצות שרירי מטרה
?
רגליים
ישבן
עכוזי גדול
יד אחורית של הירך
יד אחורית של הירך
תרשים שרירים
חזית
גב
הוספה
בריאות
ארוחות
אימון
ספרייה