Rusa
Leva a auga a ebulición coas follas de loureiro, a pementa en grán e a sal.
Engade as patacas cortadas en dados, a cebola picada e a cenoria en rodas, e cociña a lume suave durante 15 minutos.
Corta o peixe en anacos grandes, retirando as espiñas.
Engade o peixe e cocíñao a lume moi suave durante 10 minutos, sen remexer, ata que se desfaga en láminas con facilidade.
Retira a escuma da superficie, saca as follas de loureiro e proba o punto de sal.
Apaga o lume, engade o eneldo e o perexil picados, tapa e deixa repousar 5 minutos antes de servir.