Avea en remollo de noite con froitos do bosque

Internacional

Almorzo Dificultade: Fácil Racións: 2 Total: 5 min

Ingredientes

  • Flocos de avea 100 g
  • Leite enteiro 240 ml
  • Iogur grego natural (2 % de graxa) 120 g
  • Mel 2 culleriñas
  • Canela moída 1/2 culleriña
  • Sal 1 pizca
  • Froitos do bosque variados 120 g
Preparación
5 min
Cocción
0 min

Instrucións

  1. 1

    Pon a avea, o leite, o iogur, o mel, a canela e a sal nun bol e remexe ata que quede todo ben integrado.

  2. 2

    Reparte a mestura en dous frascos ou recipientes con tapa.

  3. 3

    Tapa e refrixera durante a noite, para que a avea se amolece e absorba o líquido.

  4. 4

    Pola mañá, remexe ben cada frasco.

  5. 5

    Cobre cos froitos do bosque.

  6. 6

    Toma fría, ou quenta no microondas durante 1-2 minutos se o prefires.