Manti

Asia Central

Prato principal Dificultade: Media Racións: 5 Total: 105 min

Ingredientes

  • Fariña de trigo común 400 g
  • Auga 180 ml
  • Año ou vacún con algo de graxa, moído groso ou picado fino 500 g
  • Cebolas 400 g
  • Comiño moído 1 cullerada de café
  • Pementa negra 1 cullerada de café
  • Sal 2,5 culleradas de café
  • Aceite de xirasol, para untar 1 cullerada de sopa
  • Coentro fresco ou eneldo para servir
Preparación
60 min
Cocción
45 min

Instrucións

  1. 1

    Mestura a fariña, a auga e 1 cullerada de café de sal ata obter unha masa firme, amasa durante 8 minutos, despois tapa e deixa repousar durante 30 minutos.

  2. 2

    Pica finamente as cebolas e mestúraas coa carne, o comiño, a pementa e o resto da sal.

  3. 3

    Estende a masa ata que teña 1-2 mm de grosor e córtaa en cadrados de 12 cm, uns 20 en total.

  4. 4

    Pon uns 45 g de recheo no centro de cada cadrado, xunta as esquinas opostas por riba e pelisca os bordos para pechar.

  5. 5

    Unta cun pouco de aceite os pisos da vaporeira e dispón os manti de xeito que non se toquen.

  6. 6

    Cociña ao vapor sobre auga fervendo durante 40-45 minutos, ata que a masa estea tenra e o recheo estea cocido por dentro.

  7. 7

    Serve quente, espolvoreado con pementa negra e herbas picadas.