Coreana
Mestura o arroz morno con 1 cullerada de sopa do aceite de sésamo e 1/2 cullerada de café da sal e deixa que arrefríe un pouco.
Escalda as espinacas durante 30 segundos, pásaas por auga fría, espréminas ata que queden secas e mestúraas co resto do aceite de sésamo e un chisco de sal.
Sofre a cenoria en 1 cullerada de café do aceite durante 2 minutos e despois frite brevemente as tiras de xamón na mesma tixola.
Bate os ovos co resto da sal, cociña como unha tortilla fina co resto do aceite e córtaa en tiras longas.
Pon unha folla de nori co lado brillante cara abaixo sobre unha esterilla de bambú, estende por riba 130 g de arroz, deixando 3 cm libres na parte superior, e coloca un cuarto de cada recheo polo medio.
Enrólao con forza coa axuda da esterilla e sela o bordo con uns poucos grans de arroz.
Espolvorea os rolos con sementes de sésamo e corta cada un en 10 rodas cun coitelo mollado.