Falafel

Oriente Medio

Petisco Dificultade: Media Racións: 4 Total: 35 min

Ingredientes

  • Garavanzos secos, remollados toda a noite 250 g
  • Cebola, picada 1 small
  • Allo 3 cloves
  • Perexil fresco 1 cup
  • Coandro fresco 1/2 cup
  • Comiño moído 1 tsp
  • Coandro moído 1 tsp
  • Fermento en po (Royal) 1/2 tsp
  • Sal 1 tsp
  • Aceite neutro para fritir 500 ml
Preparación
20 min
Cocción
15 min

Instrucións

  1. 1

    Escorre ben os garavanzos crus remollados; non uses garavanzos cocidos ou a mestura desfarase.

  2. 2

    Tritura os garavanzos coa cebola, o allo, o perexil, o coandro, o comiño, o coandro moído e o sal nunha pasta grosa e areosa.

  3. 3

    Incorpora o fermento en po, logo refrixera a mestura 30 minutos para que se firme.

  4. 4

    Forma bólas ou hamburguesas pequenas, apretando ben para que se manteñan unidas.

  5. 5

    Quenta o aceite a 175 °C e fríe o falafel en tandas 3 ou 4 minutos ata que estean ben dourados e crocantes.

  6. 6

    Escúrreos sobre papel de cociña e serve mornos en pan de pita con salsa de tahini e ensalada.