Polo tikka masala

India

Prato principal Dificultade: Media Racións: 4 Total: 65 min

Ingredientes

  • Peito de polo, en dados 500 g
  • Iogur natural 150 g
  • Garam masala 2 tsp
  • Cúrcuma moída 1 tsp
  • Comiño moído 1 tsp
  • Pemento doce (paprica) 1 tsp
  • Allo, picado 4 cloves
  • Xenxibre, rallado 1 tbsp
  • Cebola, picada fina 1 large
  • Tomate triturado 400 g
  • Nata líquida 150 ml
  • Manteiga 30 g
  • Sal to taste
Preparación
30 min
Cocción
35 min

Instrucións

  1. 1

    Mestura o iogur coa metade do allo, o xenxibre e 1 cullerada de garam masala, engade o polo e marina polo menos 30 minutos.

  2. 2

    Ensarta ou estende o polo e ásao ou gratínao ata que estea tostado polos bordos e xusto feito, logo reserva.

  3. 3

    Derrete a manteiga, refoga a cebola, logo engade o resto do allo, o xenxibre e todas as especias moídas e fríe ata que solten aroma.

  4. 4

    Incorpora o tomate triturado e cociña 10 a 12 minutos ata que espese e quede dun vermello intenso.

  5. 5

    Tritura a salsa ata que quede lisa se o prefires, logo devólvea á tixola e engade a nata.

  6. 6

    Engade o polo asado e cociña con suavidade 5 minutos ata que quede rebozado e quente.

  7. 7

    Salga, remata cunha pitada de garam masala e serve con arroz ou naan.