Korma de polo

India

Prato principal Dificultade: Media Racións: 4 Total: 70 min

Ingredientes

  • Coxas de polo sen óso e sen pel, cortadas en anacos pequenos 600 g
  • Iogur natural enteiro 120 g
  • Cúrcuma moída 1/2 cullerada de café
  • Sal 1 cullerada de café
  • Anacardos 50 g
  • Ghee 2 culleradas de sopa
  • Vaíñas de cardamomo verde 4
  • Pau de canela 1 (5 cm)
  • Cebolas, cortadas en láminas finas 2 medianas (250 g)
  • Pasta de xenxibre e allo 25 g
  • Coriandro moído 2 culleradas de café
  • Nata para cociñar 100 ml
  • Azucre 1 cullerada de café
  • Garam masala 1 cullerada de café
Preparación
25 min
Cocción
45 min

Instrucións

  1. 1

    Mestura o polo co iogur, a cúrcuma e a metade da sal e deixa marinar durante 20 minutos.

  2. 2

    Pon os anacardos en remolho en auga quente durante 15 minutos, escúrreos e tritúraos con 100 ml de auga fresca ata obter unha pasta lisa.

  3. 3

    Quenta o ghee nunha pota ancha a lume medio, frite o cardamomo e a canela durante 1 minuto, despois engade as cebolas e cociña durante 12-15 minutos ata que estean brandas e de cor dourada clara.

  4. 4

    Engade a pasta de xenxibre e allo e o coriandro e cociña durante 1 minuto, despois engade o polo coa súa marinada e cociña durante 5 minutos, removendo.

  5. 5

    Incorpora a pasta de anacardos e 100 ml de auga, tapa e deixa ferver a lume lento durante 20 minutos ata que o polo estea ben feito por dentro.

  6. 6

    Engade a nata, o azucre, o garam masala e a sal restante e deixa ferver a lume lento sen tapar durante 5 minutos ata que a salsa estea espesa.

  7. 7

    Retira as especias enteiras e serve con arroz basmati ou naan.